Als je last hebt van kaakpijn, tandenknarsen of een ‘klikkend’ gevoel in je kaakgewricht, dan ben je misschien bekend met de termen bruxisme en TMJ.… Lees verder »Wat is bruxisme en TMJ? Ontdek de verschillen
Verminder Spierspanning met Triggerpointmassage en Kaakspieroefeningen Kaakpijn, spanning en het constante gevoel van stijfheid in je gezicht kunnen vaak het resultaat zijn van overmatige stress,… Lees verder »Massage en Stretch oefeningen voor kaken
Stress en spanning zijn vaak de stille boosdoeners achter tandenknarsen (bruxisme), kaakklemmen en TMJ (temporomandibulaire disfunctie). Na jaren zoeken naar effectieve oplossingen, kwam ik de… Lees verder »Ontspannen met Pulsetto: Innovatieve Hulp bij Tandenknarsen en Kaakklemmen
Voor iedereen die zijn kaken even wil ontspannen Tandenknarsen en Kaakklemmen – het klinkt misschien onschuldig, maar voor veel mensen kan het een dagelijkse uitdaging… Lees verder »Welkom op Tandenknarsen.com
Tandenknarsen, ook wel bruxisme genoemd, en kaakklemmen zijn veelvoorkomende problemen die zowel overdag als ’s nachts kunnen optreden. Beide aandoeningen kunnen leiden tot ongemakken zoals… Lees verder »Wat is tandenknarsen en hoe herken je het?
Veel mensen zijn zich niet bewust dat ze last hebben van bruxisme, vooral omdat het vaak tijdens de slaap gebeurt. Tandenknarsen komt regelmatig voor, maar… Lees verder »Stressvermindering als oplossing voor tandenknarsen (bruxisme)