KORTE SAMENVATTING Pulsetto is een wearable die nervus vagus-stimulatie geeft om je stressreactie te kalmeren. Onderzoek (Breit 2018) ondersteunt het effect van vagusstimulatie op spanning… Lees verder »Ontspannen met Pulsetto: innovatieve hulp bij tandenknarsen en kaakklemmen
KORTE SAMENVATTING Tandenknarsen is het onbewust schuren of klemmen van de tanden, vaak ’s nachts. Signalen: stijve kaak ’s ochtends, hoofdpijn, partner die geluid hoort,… Lees verder »Wat is tandenknarsen en hoe herken je het?
Slaapbruxisme treft ongeveer 8 tot 10 procent van de volwassenen. Je knarst of klemt onbewust met je tanden tijdens je slaap, vaak veroorzaakt door stress,… Lees verder »Omgaan met slaapbruxisme
Bruxisme is de medische term voor tandenknarsen en kaakklemmen. Je tanden schuiven ’s nachts of overdag onbewust over elkaar, of je perst je kaak vast.… Lees verder »Opluchting bij tandenknarsen