Onverklaarbare kies- of tandpijn?
De oorzaak kan in je spieren zitten! Heb je pijn aan een kies of tand maar zegt de tandarts dat alles er goed uitziet? Geen… Lees verder »Onverklaarbare kies- of tandpijn?
Nancy
Wat is bruxisme en TMJ? Ontdek de verschillen
KORTE SAMENVATTING Bruxisme is de medische term voor tandenknarsen en kaakklemmen. TMJ verwijst naar het kaakgewricht en TMJ-klachten zijn aandoeningen van dat gewricht. Bruxisme is… Lees verder »Wat is bruxisme en TMJ? Ontdek de verschillen
Massage en stretch oefeningen voor kaken
Verminder spierspanning met triggerpointmassage en kaakspieroefeningen Kaakpijn, tandpijn, spanning en het constante gevoel van stijfheid in je gezicht kunnen vaak het resultaat zijn van overmatige… Lees verder »Massage en stretch oefeningen voor kaken
PDS en tandenknarsen: is er een verband?
KORTE SAMENVATTING Tandenknarsen en PDS (prikkelbare darm syndroom) hangen vaak samen via één gemeenschappelijke oorzaak: chronische stress en een overgevoelig zenuwstelsel. Wie beide heeft, profiteert… Lees verder »PDS en tandenknarsen: is er een verband?
Ontspannen met Pulsetto: innovatieve hulp bij tandenknarsen en kaakklemmen
KORTE SAMENVATTING Pulsetto is een wearable die nervus vagus-stimulatie geeft om je stressreactie te kalmeren. Onderzoek (Breit 2018) ondersteunt het effect van vagusstimulatie op spanning… Lees verder »Ontspannen met Pulsetto: innovatieve hulp bij tandenknarsen en kaakklemmen
Tandenknarsen.com
Voor iedereen die zijn kaken even wil ontspannen. Praktische hulp bij tandenknarsen en kaakklemmen, gebaseerd op 20 jaar lichaamswerk.
Hoe herken je tandenknarsen bij jezelf of je kind?
Tandenknarsen herken je vaak niet aan jezelf. Het gebeurt ’s nachts of onbewust overdag, terwijl je kaakspieren spannen en je tanden over elkaar schuiven. De… Lees verder »Hoe herken je tandenknarsen bij jezelf of je kind?
Wat is tandenknarsen en hoe herken je het?
KORTE SAMENVATTING Tandenknarsen is het onbewust schuren of klemmen van de tanden, vaak ’s nachts. Signalen: stijve kaak ’s ochtends, hoofdpijn, partner die geluid hoort,… Lees verder »Wat is tandenknarsen en hoe herken je het?
Symptomen van tandenknarsen (bruxisme)
Bruxisme, oftewel tandenknarsen, kan leiden tot een breed scala aan symptomen. De meest voorkomende klachten zijn hoofdpijn, gezichts- of kaakpijn en slijtage of schade aan… Lees verder »Symptomen van tandenknarsen (bruxisme)
Huisremedies tegen tandenknarsen (bruxisme)
Tandenknarsen kun je vaak zelf aanpakken met eenvoudige huisremedies. Een warm kompres op je kaak, bewuste ontspanning voor het slapengaan en het herkennen van stressmomenten… Lees verder »Huisremedies tegen tandenknarsen (bruxisme)
- « Vorige
- 1
- 2
- 3
- Volgende »